Tips

kalathi01
Mια διατροφή που προσφέρει υγεία και μακροζωία

Η Μεσογειακή Διατροφή αντικατοπτρίζει τις τυπικές διατροφικές συνήθειες των κατοίκων της Μεσογείου. Βασίζεται στην απλή παρασκευή εύγευστων πιάτων χάρη στην ευρεία γκάμα προϊόντων που παράγονται σε αυτές τις χώρες. Παράλληλα, οι συνταγές της μπορούν εύκολα να...

elaiolado
Τα οφέλη του ελαιολάδου στην ομορφιά

Στην υπηρεσία και της ομορφιάς πέρα από την υγεία βρίσκεται το ελαιόλαδο αφού έχει πολλά οφέλη για το δέρμα . Το πολύτιμο ελαιόλαδο που αποτελεί και ένα από τα προτερήματα της χώρας μας εκτός από...

agroutourismos
Αγροτουρισμός: Η εναλλακτική εμπειρία διακοπών

Επαφή με τη φύση, καθαρός αέρας, απλότητα και ζεστή φιλοξενία. Αν αυτά είναι τα ζητούμενα σας για μια εναλλακτική εμπειρία διακοπών, ο αγροτουρισμός είναι η λύση. Αυτή η νέα και άκρως ενδιαφέρουσα μορφή τουρισμού έχει κατακτήσει...

ladi_050911_b.limghandler
11 ερωτήσεις για το ελαιόλαδο

Στην Ελλάδα, όταν μιλάμε για λάδι, εννοούμε το ελαιόλαδο, ένα από τα μεγαλύτερα δώρα της ελληνικής γης, το «υγρό χρυσάφι», όπως το χαρακτήρισε ο Όμηρος. Πόσα, όμως, γνωρίζουμε για το θησαυρό που απλόχερα μας δίνει...

Olive Oil bottle and Olives branch
Λάδι ελιάς. Ένα διαχρονικό καλλυντικό

Xάρη στις αντιοξειδωτικές, αναπλαστικές και μαλακτικές του ιδιότητες, που είναι γνωστές από την αρχαιότητα, το ελαιόλαδο (olea europaea) κατέχει μία ξεχωριστή θέση ανάμεσα στις φυσικές καλλυντικές ουσίες. Ήδη από την εποχή του Iπποκράτη το ελαιόλαδο φημιζόταν...

reinasofia
Το ελαιόλαδο στη πρόληψη καρδιακών επεισοδίων

Ερευνητές από το Νοσοκομείο Reina Sofía στην Κόρδοβα, εξετάζουν κατά πόσον η μεσογειακή διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο προλαμβάνει τη δημιουργία νέων επεισοδίων σε ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα. Πρόκειται για την Cordioprev, μια μελέτη που ξεκίνησε το...

oliveoil-thumb-large
Το ελαιόλαδο είναι το απόλυτο μυστικό ομορφιάς

Αν νομίζεις πως το ελαιόλαδο είναι χρήσιμο μόνο για τη διατροφή σου και την καλή κατάσταση της υγείας σου, κάνεις ένα τεράστιο λάθος! Εκμεταλλεύσου τις θαυματουργές ιδιότητες του ελαιόλαδου και στην καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας...

olive
15 χρήσεις του ελαιολάδου εκτός… μαγειρικής!

Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη για την υγεία από το μαγείρεμα με παρθένο ελαιόλαδο. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η υιοθέτηση μιας μεσογειακής διατροφής με ελαιόλαδο βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρδιακής νόσου, ενώ μια μελέτη...

Olive Oil Dripping
Η θρεπτική αξία του ελαιόλαδου και η επίδραση του στην υγεία

Το ελαιόδεντρο αποτελεί σύμβολο λατρείας και πηγή ενέργειας από τα προϊστορικά χρόνια μέχρι σήμερα. Ακόμα, έχει καθιερωθεί ως εθνικό δέντρο της χώρα μας διότι συμβολίζει τη γνώση, την αντοχή και την ειρήνη. Όλοι γνωρίζουν το...